Нас уже: 1894230 (+950)
Новостей на сайте: 3587 (+0)
Файлов в Архиве: 15801 (+0)
Файлов в Обменнике: 943 (+0)
Активно: 159
 
 
  Вы находитесь на странице: Главная страница





Ответить
 Измените вас на нового человека Как избавиться от вредной привычки
ritcha
22 января 2021 12:31
Сообщение #1


Житель форума
  • 51

Репутация: - 0 +
Группа: Посетители
Сообщений: 125
Регистрация: 5.10.2020
ICQ:--

Предупреждения:
0 / 5
Люди склонны иметь вредные привычки. Это обычно превращается в рутину, например, употребление алкоголя, курение, азартные игры и т. Д. Если вы можете исправить, улучшить или избавиться от вредных привычек. Это будет вам полезно. Но бросить привычку, с которой контактировали долгое время, непросто. Поэтому нам нужно скорректировать наш метод мышления и использовать этот метод, чтобы избавиться от вредных привычек с помощью этих двух шагов.

1. О мотивации изнутри
Запишите недостатки этой привычки, например, если вы наркоман. Вы знаете, что курение вредно для вашего здоровья. Но по причинам здоровья Только одна причина Не могу заставить вас успешно бросить курить. Попробуйте описать недостатки зависимости от курения. Помимо здоровья Разберитесь, не пахнет ли от этого в комнате Вонючая одежда Неприятный запах тела, сильное дыхание, стена в комнате - желтоватое пятно, некрасивая, невкусная еда, трата денег, денег нет, девушке не нравится драться со своей девушкой из-за этого.

И вы обнаружите, что ваши вредные привычки - это не просто одно прямое воздействие на ваше здоровье. Но также влияют на вашу работу. Ваше окружение И повлиять на ваши отношения с окружающими

Когда вы смотрите на более глубокие проблемы, вы всегда обращаете внимание на поверхностные проблемы. Вы начнете понимать «важность» изменения этой привычки.

2. Положитесь на внешнее принуждение
Контролируйте себя в среде, которая не дает этой привычке развиваться. Например, вы хотите бросить курить. Вы должны контролировать свое окружение, чтобы не курить. Не выносите сигареты и зажигалки на улицу, постепенно меняя свое поведение. Пока, наконец, не выбросят из дома все сигареты

Какие люди тебе не нравятся? Я не хочу быть каким-то человеком Старайтесь не приближаться к таким людям

Этот метод будет «Внешнее принуждение», которое заставляет вас жить в среде, свободной от внешних стимулов или в меньшей степени от внешних стимулов. Уменьшите вероятность плохого поведения в соответствии со своими привычками.

Подобные методы легко применимы. Постепенно Не слишком сырой Это также можно делать непрерывно, без такой решимости, как в прошлом. Это также помогает сразу увидеть реальные преимущества, например, когда мы сокращаем курение. У нас будет более чистый запах тела. Неприятный запах изо рта уйдет. Более вкусная еда И дом мгновенно убирается, а также появляется возможность остановить плохое поведение до тех пор, пока оно не будет завершено, потому что, конечно же, это началось с наших идей.

Другие интересные статьи: joker true wallet
Перейти в начало страницы
 
« · Игры · »
Быстрый ответ Ответить
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0

 Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.


  Сейчас: 5 марта 2021 07:23




Панель управления
   
Навигация по сайту
Мы в Vkontakte.ru

NOKIA 40 SERIES
» Java игры
» Темы оформления

SYMBIAN OS. 6-8
» Приложения
» Игры
» Темы оформления


SYMBIAN OS. 9
» Приложения
» Игры
» Темы оформления

SYMBIAN OS. 9.4 Touch
» Приложения OS.9.4 Touch
» Java игры OS.9.4 Touch
» Sis игры OS.9.4 Touch
» Темы OS.9.4 Touch

SYMBIAN^3
» Приложения
» Игры
» Темы

АУДИО ФАЙЛЫ
» mp3 приколы
» mp3 звонки
» Песни

ВИДЕО ФАЙЛЫ
» видео клипы
» видео приколы
» мобильные фильмы
» мультфильмы

ПОЛЕЗНОЕ
» Сертификаты
» инструкции
» мобильные книги
» программы PC
» прошивки
» шрифты

ДОПОЛНИТЕЛЬНО
» GSM Keeper
» сертификация
» прошивки
» Взлом защиты
» реклама на сайте
» ссылки/добавить
» поиск по сайту
» поиск по файлам
» поиск по обменнику
» поиск по форуму
» о нашем сайте
 
От партнёров
Для телефонов
Программы на CD
GPS Навигация
Bluetooth Car-Kit
Автомобильные держатели
Дата кабели
Bluetooth адаптеры
Ик порты iRDA
Bluetooth гарнитуры
Проводные гарнитуры
Чехлы
Карты памяти
USB флэшки
Карт Ридеры
Адаптеры на 2 SIM
MultiSIM карты
Аккумуляторы
Автомобильные зарядки
 Сотовые Телефоны
Коммуникаторы, КПК
Разное
Новинки магазина
Наши партнеры
» www.smart-planet.ru
» www.smart60.ru
Для телефона
» Смартфоны NOKIA
» Коммуникаторы NOKIA

Новое в ФА
» Bass Fishing 3D on the Bo ...
» Click and Gun
» Tigers of the Pacific 2
» Live Holdem Poker Pro
» Valkyrie:Death Zone
» America\'s Cup - Speed ...
» Bag It!
» ZombieSmash
» Shoot The Zombirds
» Color Splash FX
» Road Warrior: Top Free Ga ...
» TSF Shell
» Где Волли сейчас?™
» J4T Multitrack Recorder
» Смешарики. Начало
» Slenderman! Chapter 1: Al ...
» Mini Dash
» God of Blades
Новое в обменнике
» HAL 6.1
» GIGATweaker
» gamebooster
» FastStoneCapture52
» duplicate_file_finder
» Dr_Gen_Prof
» Deformer
» Футбольный Менеджер Онлай ...
» Artmoney 7.31 Pro Rus
» Основы HTML Demo
» SMS - Позови меня
» Mobitva Online
» Virtual Router Manager v. ...
» Балда 1.59
» Ани Лорак - Обними меня(О ...
» Defence Tower
Лучшее на сайте
Наш опрос
Как Вам Windows Phone 8?

Нравиться
Не нравиться
Что это?
symbian лучше
У нас находят
Форум Тема Автор Ответов Просмотров Дата Последний
Kурилка Многоканальный call центр Aleveron 0 0 Сегодня, 05:35 Aleveron
Обсуждение сайта ингаляторы Ediko1 1 9 Сегодня, 05:29 NataliMok
Обсуждение сайта лимфомассаж Ediko1 1 10 Сегодня, 05:28 NataliMok
Вопросы и ответы (FAQ) Нужно открыть колл-центр? Aleveron 0 3 Сегодня, 05:26 Aleveron
Kурилка Услуги организации call центра Aleveron 0 4 Сегодня, 05:16 Aleveron
Вопросы и ответы (FAQ) Улучшенное обслуживание Aleveron 0 5 Сегодня, 05:06 Aleveron
Kурилка Услуги обработки входящих звонков Aleveron 0 5 Сегодня, 04:57 Aleveron
Вопросы и ответы (FAQ) Прием и обработка звонков Aleveron 0 4 Сегодня, 04:47 Aleveron
Kурилка Call центр под ключ Aleveron 0 7 Сегодня, 04:38 Aleveron
Вопросы и ответы (FAQ) Организовать собственный колл-центр Aleveron 0 5 Сегодня, 04:04 Aleveron
alldown.ru - Все для смартфонов © 2006-2015
Все файлы находящиеся на данном интернет сайте находились в открытых источниках. Любая информация представленная тут, может быть использована только в целях ознакомления и после чего Вы просто обязаны ее удалить! Ни администратор сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие участники ресурса не могут нести отвественности за использование материалов данного сайта. Входя на сайт вы автоматически соглашаетесь с данными условиями. Если Вы являетесь правообладателем той или иной продукции, и условия на которых она представлена на данном ресурсе, не соответствует действительности, просьба немедленно сообщить с целью устранения правонарушения "Обратная связь".
При использовании материалов сайта - ссылка на сайт обязательна!

Карта сайта для поисковиков: Google sitemap, Yandex sitemap