Нас уже: 2073336 (+773)
Новостей на сайте: 3629 (+0)
Файлов в Архиве: 15801 (+0)
Файлов в Обменнике: 944 (+0)
Активно: 64
 
 
  Вы находитесь на странице: Главная страница





Ответить
 Know "Fibromyalgia", a chronic disease that makes you ache, , Know "Fibromyalgia", a chronic disease that makes you ache,
jiraporn66
10 марта 2021 11:54
Сообщение #1


Участник
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Посетители
Сообщений: 46
Регистрация: 29.09.2020
ICQ:--

Предупреждения:
0 / 5




If you try toslotxo observe yourself when your body aches and pains. Please do not leave it for a long time, the symptoms should be explored. And hurry to heal Or may seek urgent counseling from a therapist Because you may be at risk Fibromyalgia (Fibromyalgia).

What is fibromyalgia?
Fibromyalgia (Fibromyalgia) is a chronic disease syndrome. That will result in you feeling severe muscle pain physically. And may affect joint mental health This is because chronic aches and pains can leave you feeling moody. The nervous system is not working fully. And lead to insomnia at night Because the pain was severe


Fibromyalgia How often
According to statistics from the National Institute of Musculoskeletal Arthritis. Of the United States found that people who suffer from fibromyalgia Most of them are female. More than males Who have an age range from 18 years or more about 80-90%


Symptoms of fibromyalgia
This pain can occur in any area of ​​the body. Then may gradually spread to a wider area Warning signal Or the initial symptoms of fibromyalgia are as follows

Feeling pain and stiffness in your muscles, joints, and slightly flexible muscles Spread to the face area Or the muscle line that is connected to the pain in the first place
Have insomnia Or started sleeping at the wrong time
Have restless legs syndrome (RLS)
Have problems with your nervous system, memory, making you unable to concentrate. Known as "fibro fog"
Have irritable bowel syndrome
Individual symptoms may vary from person to person. Therefore, if any additional symptoms are more serious such as respiratory problems. Or problems with mental health Depressed You should seek medical advice. To find a treatment with other techniques Join immediately


Causes of fibromyalgia
Even if there is still an unclear cause But most of them come from factors that may be linked as follows

Heredity, researchers estimate that it is the development of some genes. That play a role in causing pain And damage to nerve cells
Infection is an infection that occurs from patients with flu symptoms, pneumonia, gastrointestinal tract infections. Contaminated with Salmonella, Shigella bacteria and Ebstybar virus. (Epstein-Barr Virus; EBV) leads to a possible link to fibromyalgia.
Accident In some cases, people who are injured in a serious accident, such as a car crash, can cause muscle pain. Or the muscles have been severely damaged and result in the progression of fibromyalgia as a result.

Risk factors of Fibromyalgia
Risk factors that may lead to the development of fibromyalgia include:

Family history of the patient
Increasing age
Gender Although it can occur in both males and females, it is more common in females.
Cumulative stress
Flu illness




Diagnosis and treatment
The information contained herein is not a substitute for medical advice. Always consult your doctor for more information.

Diagnosis of fibromyalgia

The American College of Rheumatology has established criteria for the diagnosis of health. That may lead to fibromyalgia For diagnosis as follows

Examine 18 points of the body for insomnia, fatigue and nervous system delays. The pain continues for 3 months.
A blood test to check for erythrocyte sedimentation And test the function of the thyroid gland
Treatment of fibromyalgia

Purpose of the treatment of fibromyalgia Is to relieve pain in the muscles And restore mental health affected by this disease Which the doctor may have used drugs In conjunction with physical therapy as follows

Pain relievers such as acetaminophen (Acetaminophen), Ibuprofen (Ibuprofen), Naproxen sodium (Naproxen sodium), etc. or other pain relievers according to the health condition during that period.
Antidepressants That may contribute to reducing fatigue, stress and promoting good sleep, such as Duloxetine and Milnaciprine. (Milnacipran) etc.
Anti-epileptic drugs In the drug gabapentin (Gabapentin) and the drug Pregabalin (Pregabalin) there are some substances that help reduce some types of pain. And is a drug that has been accepted by the Food FDA And drugs to treat fibromyalgia
In addition to taking drugs as the doctor has already authorized Patients need physical therapy. It could be light exercise, such as yoga, tai chi, or acupuncture. And joint therapy massage To strengthen the work of your muscles to return to normal use as before.

Lifestyle changes and home remedies
Here are some lifestyle changes and home remedies to cope with fibromyalgia:

Get enough sleep
Exercise regularly
Eat more fruits and vegetables than meat.
Eat whole grains, nuts, almonds, and oats that are fiber-free, sugar-free. Drink milk that is low in fat but high in protein and energy.
Drink the right amount of water the body needs per day.
Reduce eating foods that are high in sugar.
Avoid gluten-containing foods.
Reduce the intake of foods that are in the group (Fermentable Oligo-Di-Monosaccharide and Polyols; FODMAP) that affect the intestines. Or digestive channels such as cream cheese, yogurt, sweetened condensed milk, dried fruits, asparagus, wheat, etc.
If you have any other questions Can you consult with a dietitian or
Перейти в начало страницы
Быстрый ответ Ответить
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0

 Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.


  Сейчас: 8 декабря 2021 02:16




Панель управления
   
Навигация по сайту
Мы в Vkontakte.ru

NOKIA 40 SERIES
» Java игры
» Темы оформления

SYMBIAN OS. 6-8
» Приложения
» Игры
» Темы оформления


SYMBIAN OS. 9
» Приложения
» Игры
» Темы оформления

SYMBIAN OS. 9.4 Touch
» Приложения OS.9.4 Touch
» Java игры OS.9.4 Touch
» Sis игры OS.9.4 Touch
» Темы OS.9.4 Touch

SYMBIAN^3
» Приложения
» Игры
» Темы

АУДИО ФАЙЛЫ
» mp3 приколы
» mp3 звонки
» Песни

ВИДЕО ФАЙЛЫ
» видео клипы
» видео приколы
» мобильные фильмы
» мультфильмы

ПОЛЕЗНОЕ
» Сертификаты
» инструкции
» мобильные книги
» программы PC
» прошивки
» шрифты

ДОПОЛНИТЕЛЬНО
» GSM Keeper
» сертификация
» прошивки
» Взлом защиты
» реклама на сайте
» ссылки/добавить
» поиск по сайту
» поиск по файлам
» поиск по обменнику
» поиск по форуму
» о нашем сайте
 
От партнёров
Для телефонов
Программы на CD
GPS Навигация
Bluetooth Car-Kit
Автомобильные держатели
Дата кабели
Bluetooth адаптеры
Ик порты iRDA
Bluetooth гарнитуры
Проводные гарнитуры
Чехлы
Карты памяти
USB флэшки
Карт Ридеры
Адаптеры на 2 SIM
MultiSIM карты
Аккумуляторы
Автомобильные зарядки
 Сотовые Телефоны
Коммуникаторы, КПК
Разное
Новинки магазина
Наши партнеры
» www.smart-planet.ru
» www.smart60.ru
Для телефона
» Смартфоны NOKIA
» Коммуникаторы NOKIA

Новое в ФА
» Bass Fishing 3D on the Bo ...
» Click and Gun
» Tigers of the Pacific 2
» Live Holdem Poker Pro
» Valkyrie:Death Zone
» America\'s Cup - Speed ...
» Bag It!
» ZombieSmash
» Shoot The Zombirds
» Color Splash FX
» Road Warrior: Top Free Ga ...
» TSF Shell
» Где Волли сейчас?™
» J4T Multitrack Recorder
» Смешарики. Начало
» Slenderman! Chapter 1: Al ...
» Mini Dash
» God of Blades
Новое в обменнике
» HAL 6.1
» GIGATweaker
» gamebooster
» FastStoneCapture52
» duplicate_file_finder
» Dr_Gen_Prof
» Deformer
» Футбольный Менеджер Онлай ...
» Artmoney 7.31 Pro Rus
» Основы HTML Demo
» SMS - Позови меня
» Mobitva Online
» Virtual Router Manager v. ...
» Балда 1.59
» Ани Лорак - Обними меня(О ...
» Defence Tower
Лучшее на сайте
Наш опрос
Как Вам Windows Phone 8?

Нравиться
Не нравиться
Что это?
symbian лучше
У нас находят
Форум Тема Автор Ответов Просмотров Дата Последний
Стол заказов страховка на авто kolya21 0 0 Сегодня, 01:47 kolya21
Kурилка Колба кальянная Никулина Милана 0 4 Сегодня, 01:14 Никулина Милана
Kурилка Чаши для кальяна Никулина Милана 0 7 Сегодня, 01:11 Никулина Милана
Kурилка Покупка бюстгальтера annaVann 0 5 Сегодня, 00:53 annaVann
Вопросы и ответы (FAQ) хочу заказать кровать kolya21 0 10 Вчера, 22:51 kolya21
Kурилка Где заказать печать этикеток SemenDmitrov 0 10 Вчера, 22:33 SemenDmitrov
Программы системные Квартира Иван_1 18 56076 Вчера, 22:26 Waynefoock
Kурилка Чехол для айфона evelay2 0 7 Вчера, 21:05 evelay2
Обсуждение сайта Ювелирные украшения alina2001 1 71 Вчера, 20:30 Igo123
Смарт-версия сайта Ремонт гидравлики alina2001 1 258 Вчера, 20:26 Igo123
alldown.ru - Все для смартфонов © 2006-2015
Все файлы находящиеся на данном интернет сайте находились в открытых источниках. Любая информация представленная тут, может быть использована только в целях ознакомления и после чего Вы просто обязаны ее удалить! Ни администратор сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие участники ресурса не могут нести отвественности за использование материалов данного сайта. Входя на сайт вы автоматически соглашаетесь с данными условиями. Если Вы являетесь правообладателем той или иной продукции, и условия на которых она представлена на данном ресурсе, не соответствует действительности, просьба немедленно сообщить с целью устранения правонарушения "Обратная связь".
При использовании материалов сайта - ссылка на сайт обязательна!

Карта сайта для поисковиков: Google sitemap, Yandex sitemap